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学传统武术还是学散打?儿童学武术应该怎么选?
上传时间:2022-05-24 09:55:42  浏览次数:115

  传统武术和散打有什么区别?

  传统武术,是由风格各异的技术动作组成,具有攻防内涵、蕴含哲理的特点。

  武术动作的攻防技击性是它的本质特点。简单来说,虽然拳、械套路有所不同,风格各异,但无论何种套路,其共同点都是以踢、打、摔、拿、击、刺等攻防动作为主要内容。

  武术散打属于武术的对抗搏斗运动,是两人按照一定的规则使用踢、打、摔、拿等技术制胜对方的徒手对抗运动,有着丰富多彩的技法和招数。

  武术散打要求“远踢、近打、贴身摔”,其内在特点决定了它以相互对抗的形式来表现。所以,散打的基本形式就是对抗性。这个对抗,是在双方掌握了散打的基本动作和基本技术,经过一段时间的训练,在没有固定格式的情况下,在规则规定的范围内进行较技、较勇、较智,一分高低。

  二者有什么区别?

  运动训练学对竞技体育的分类中,将武术套路和武术散打同列为技能类,但套路属于“表演性唯美型项目”,散打则属于“格斗对抗性项目”;按照动作项目的动作结构进行分类,套路属于多元动作结构的固定组合类,而散打属于多元动作结构的变异组合类。也就是说,有无固定动作的运动形式和目的是二者的主要区别之一。

  传统武术动作的编排中,表演性质的训练占了大部分的位置,使在套路中缺少散打的对抗性训练,也就没有更好地突出武术的攻防技击性特点。散打的训练中,实战的训练占了大部分位置,使散打中缺少了套路的技术、技巧训练,也就没有体现出武术的特征和演练风格。

  传统武术在训练中要求内外结合和动静结合,不但要强调功架、劲力、节奏、精神、形象等方面的要求,更要注意突出动作的技击特点,体现形神兼备的独特风格。而散打除了具有自身特点的身体训练、技术训练外,还有对抗的战术训练,特别是散打训练需要在不断地与对手的实战对抗中以提高竞技水平。

  究竟哪个更好?

  二者各有长处。

  传统武术更适合幼儿一步一个脚印学习,不仅锻炼身体,还能提升思想品德。

  武术锻炼可以磨练意志,培养品德,练习基本功的时候通过肌肉酸痛、身体乏力;树立“冬练三九,夏练三伏”坚持不懈、持之以恒的意志品质。练习套路时,由有氧和无氧训练的结合,培养坚持不懈,吃苦耐劳的可贵精神。练习技击时,要克服心理胆怯,消极逃避的心理,磨练勇敢无畏,自尊自信,坚忍不拔的战斗意志。培养磨练坚定的意志,增强孩子的心理素质,培养孩子独立自主的能力和百折不屈的可贵精神。

  经过长期的训练,青少年就会养成勤奋、刻苦、勇敢、顽强、虚心好学、勇敢进取的良好习性和意志品质。“教德育人”贯彻在整个武术教学过程中,把格斗搏杀的技术与人生修养结合起来,能够培养青少年诸多优秀的意志品质。通过武术运动让孩子有更多的交流机会,通过武术运动释放心中的压抑和孤独,拥有快乐的心情。

  散打相对而言就没有品德上的要求与熏陶,对于幼儿来说益处不如传统武术。

  对于年纪已经较大的学员,学基础武术已经来不及了,那么散打就是更适合的选择。

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