学习武术可以为人带来许多好处，包括：

　　1. 健康体魄：学习武术可以改善身体素质，增强体魄。长期坚持锻炼可以减少疾病的发生率，提高免疫力和代谢能力。

　　2. 心理修养：学习武术还可以培养一个人的自律、专注和耐性。武术强调心身统一，需要学习者不断地调整自己的心态，集中注意力，掌控自己的情绪，这有助于调整心理状态，提高心理素质。

　　3. 自我保护能力：武术培养自我保护的能力，如果遇到突发情况，可以保护自己和身边的人。同时，学习武术可以增强自信心，提高应对各种困难和挑战的勇气。

　　4. 文化涵养：武术是中华文化的传承之一，学习武术还可以让人了解中国文化的精髓。通过学习武术，可以更好地体验中国文化的魅力和精华。

　　总之，学习武术可以带来很多好处，帮助人们塑造自己的身心、性格等方面的素质，是一种非常优秀的身心锻炼方式。

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