大成功夫

     功夫的松与紧：练武有个松紧问题。松很重要。因为松才灵活、才能发劲。但并非不用力就是松！如果不用力是松，那睡觉就是好的武功。功夫的松是关节腔打开，即肌腱拉长的状态。肌肉象橡皮筋拉长而又不绷紧。这个状态可一触即发。恰似‘’灵猫待捕‘’。松紧是个辩证问题。它是阴阳。是相对的。但它是一，不是二。单独强调哪头都不对。如中医的阴阳不是二。是一气周流的表现。而功夫的松紧则是劲的不同表现形式。执着松或紧都有欠缺。要做到‘’松紧紧松勿过正‘’（王芗斋语）。怎么样是勿过正？‘’紧而不僵、松而不懈‘’（王芗斋语）即是。最后想说的是：功夫的松紧是感受、是应用。单凭理论理解不了。通过练习大成拳推手即可明白。                                                                                                2014年11月13日       陈雄