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体育总局推广易筋经定式动作
上传时间:2013-11-16 17:28:41  浏览次数:3611

体育总局推广易筋经定式动作   来源 总局政府网站

第一式 韦驮献杵第一势

第二式 韦驮献杵第二势

第三式 韦驮献杵第三势

第四式 摘星换斗势

第五式 倒拽九牛尾势

第六式 出爪亮翅势

第七式 九鬼拔马刀势

第八式 三盘落地势

第九式 青龙探爪势

第十式 卧虎扑食势

第十一式 打躬势

第十二式 掉尾式

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